格爾木積極開展2020年體育鍛煉標准達標測驗

人民網格爾木6月9日電 （楊陽 李莎莎）為貫徹落實全民健身和健康中國國家戰略，構建全民健身公共服務體系，進一步激發格爾木市各族群眾參加體育鍛煉的積極性和主動性，不斷增強科學健身意識，掌握科學健身方法，提高體質健康水平，推動群眾健身活動蓬勃開展。連日來，格爾木市積極開展2020年體育鍛煉標准達標測驗，多項技能檢測群眾體育鍛煉效果。

據悉，自5月上旬開始，格爾木市陸續有100名不同年齡組的市民參加測驗活動。此次，《國家體育鍛煉標准》針對6-69歲不同性別人群身體素質評價標准進行設定，測試項目包括速度、耐力、靈敏、力量、柔韌共5類，每類項目各個年齡的項目內容和成績標准都不同，是全面衡量國民體育鍛煉水平的標准化體系。

此次活動針對6-69周歲的人群進行測試，測試項目包括坐位體前屈、十字象限跳、曲線托球跑、25米×4往返跑、30米跳繩、50米跑、1000米跑、繞杆跑等。

舉辦本次測試活動以倡導科學健身意識、激發市民參與體育鍛煉的積極性和主動性、提高身體素質為宗旨，以促進全民健身、實現全民健康為主要目標，希望市民在科學健身知識的指導和引領下，採用科學健身方式參與體育鍛煉。