9月22日，在2026年全國國慶文化和旅游消費月主場活動中，中國氣象局發布全國賞秋指南、金秋朝霞晚霞觀賞地圖，為游客提供個性化氣象出游服務，助力提升文旅體驗、激活金秋文旅消費。青海省海東市互助土族自治縣、海北藏族自治州祁連縣卓爾山、海南藏族自治州青海湖黑馬河三地入選，包攬彩林、丹霞、雪山、湖景、霞光等多重秋日風光。

海東市互助縣以高原彩林上榜。秋日山林金黃、緋紅、墨綠交織，層林盡染，土鄉田園靜謐溫婉，適合徒步、散心、賞景。海北州祁連縣卓爾山以“峰巔攬勝——雲霞漫染層巒千山”入選。秋日丹霞紅褐濃烈，與漸黃草木、祁連雪山相映，清晨傍晚霞光漫染山巒，視野通透，盡顯西北壯闊浪漫。海南青海湖黑馬河以“水天相映——碧波承載漫天霞光”入選。秋日湖水澄澈，岸邊草場暖金，日出時霞光鋪滿湖面，牛羊散落，構成高原聖湖治愈圖景，是金秋朝霞觀賞絕佳點位。

氣象部門提示，青海秋季晝夜溫差大，高原山區易出現霜凍、大霧和短時降雨。游客出行前應查詢天氣預報和路況預警，合理規劃路線。備好防風保暖衣物，做好防晒防寒﹔山區自駕、徒步需謹慎慢行，注意安全。