江蘇省揚州體育公園體育場的塑膠跑道上，14歲的拉吉措深吸一口氣。她的身后，是來自近20個省市的專業跑步選手。發令槍響，這個來自青海省海南藏族自治州興海縣的少女如羚羊般輕盈躍出。

從河卡草原到競技賽場

青海省海南藏族自治州興海縣的河卡草原，是拉吉措成長的地方。這裡平均海拔超過3000米，廣袤的草原一眼望不到邊。從小與爺爺奶奶相依為命的她，在這片高原上學會了奔跑。

拉吉措（右一）正在進行比賽。興海縣委宣傳部供圖

“小時候跟著爺爺放牧，就在草原上跑。”拉吉措回憶道，“那時候不知道什麼是長跑，就是喜歡奔跑的感覺。”

2024年，從河卡鎮民族寄宿制小學畢業后，這個草原少女做出了人生中的重要選擇——進入青海省體育職業技術學校，接受專業的長跑訓練，僅用一年多的時間，她便在賽場嶄露頭角。

汗水澆灌成長印記

初入青海省體育職業技術學校，拉吉措面臨著前所未有的挑戰。從自由奔跑的高原草場，到標准化的塑膠跑道﹔從憑感覺奔跑，到學習科學的訓練方法，一切都是新的開始。

“她剛來時，我們就發現了她的天賦。更重要的是，她身上有著牧區孩子特有的堅韌。”教練告訴來訪者，在海拔3000多米的高原長大，賦予了她出色的心肺功能和頑強的意志力。

拉吉措（右一）正在比賽。興海縣委宣傳部供圖

訓練是艱苦的。每天清晨，當大多數同齡人還在睡夢中，拉吉措已經開始了晨跑﹔傍晚，當夕陽西下，她仍在跑道上揮洒汗水。想起草原上的爺爺奶奶，想起他們期待的目光，這個14歲的少女從未想過放棄。

全國賽場勇奪雙冠

機會總是留給有准備的人。拉吉措先后在兩項省級賽事中取得優異成績，隨后又在安徽黃山、重慶舉辦的國家級越野跑比賽中嶄露頭角。每一次比賽，都是經驗的積累﹔每一滴汗水，都在為夢想鋪墊。

在全國U系列田徑聯賽江蘇賽區的賽場上，拉吉措迎來了屬於自己的高光時刻。

拉吉措（左二）迎來了屬於自己的高光時刻。興海縣委宣傳部供圖

女子U16組1500米決賽，她以沉穩的節奏和強有力的沖刺奪冠﹔緊接著的3000米比賽，她再次展現出超強的耐力優勢，將第二枚金牌收入囊中。

“比賽時，我想起了在草原上奔跑的感覺。”賽后，拉吉措笑著說：“那麼廣闊的天空，那麼無邊的草原，讓我覺得什麼困難都能克服。”

雙冠的榮譽，對這個14歲的草原少女來說，只是一個開始。拉吉措正用自己的雙腳，跑出一條通向更廣闊天地的道路。

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